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3C上癮症候群 肩頸熱敷治療新趨勢
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3C上癮症候群 肩頸熱敷治療新趨勢
3C上癮症候群 肩頸熱敷治療新趨勢
lohasnurl
2018 年 10 月 5 日
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姚振文醫師提醒
1.注意熱敷時間15~20分鐘~不要超過30分鐘。
2.不要長時間放在同一個定點會造成熱傷害。
3.要視部位做適當的使用。
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